APPUNTAMENTI
PER RIEQUILIBRARE I CHAKRA
E LIBERARE LE TUE ENERGIE

Libera le tue energie

Maxi Sport, in collaborazione con Nike e Silvia Valsecchi, personal trainer e insegnante di mindfulness, organizza 7 appuntamenti dedicati al proprio benessere psico-fisico.
I 7 appuntamenti si svolgono in 7 location all'aria aperta nel territorio tra Lecco e Milano, ognuno di essi associato e pensato per sbloccare i 7 Chakra, parti del corpo responsabili delle diverse funzioni corporee e mentali.

Informazioni

Ogni appuntamento ha una durata di 1 ora e 30 minuti dalle 9 alle 10.30 della domenica mattina, composto da una sessione di training a corpo libero per rinforzare e muovere il corpo, seguito da una sessione di mindfulness, pratica meditativa volta alla consapevolezza per conseguire uno stato mentale più incline alla soddisfazione e alla felicità.

informazioni utili

È possibile partecipare ad un singolo appuntamento, selezionando la data e location desiderata:

Orario: 9 – 10:30 (1h 30 min di attività)
Costo € 25,00

Cos’è compreso nel prezzo:

  • Sessione di training e mindfulness con trainer certificata della durata di 1h30min
  • Training Bag Nike in omaggio
  • Acqua
  • Utilizzo del materassino per la pratica durante l'allenamento
  • Buono acquisto Maxi Sport

*Chi partecipa a più di un appuntamento, riceverà una sola borsa Nike in omaggio

Come vestirsi: abbigliamento comodo (felpa, leggings, tshirt e scarpe da ginnastica), asciugamano

domande frequenti

  • Ho acquistato un biglietto ma non posso partecipare. Cosa posso fare?

    - Puoi cedere il tuo biglietto e comunicarci il cambio nominativo. Per farlo, invia una mail all’indirizzo marketing@maxisport.com inserendo come oggetto l’appuntamento per il quale hai prenotato il tuo biglietto e comunicaci NOME, COGNOME, NUMERO DI CELLULARE e INDIRIZZO E-MAIL tuo e della persona cui vuoi cedere il biglietto entro le ore 15.00 del venerdì precedente l'appuntamento. Non sono previsti rimborsi.

  • In caso di maltempo l'appuntamento è cancellato?

    In caso di maltempo, l'appuntamento verrà annullato e posticipato a data successiva.

  • Chi conduce le sessioni di allenamento?

    Le sessioni di allenamento sono tenute da Silvia Valsecchi, personal trainer ed insegnante di mindfulness certificata. Silvia, nata e cresciuta a Lecco, ha iniziato a collaborare con Maxi Sport nel periodo di pandemia con il progetto Fit@Home, proponendo allenamenti per rigenerare corpo e mente tramite esercizi di allungamento e meditazione. Il suo motto è: “Fai del bene agli altri come fai del bene a te stesso.”

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